5 tips για να τρώτε κάθε μέρα πιο υγιεινά

H σωστή και υγιεινή διατροφή δεν είναι πάντα μια εύκολη υπόθεση, ειδικά αν έχετε υιοθετήσει εδώ και καιρό κακές διατροφικές συνήθειες. Κι ενώ η υγιεινή διατροφή απαιτεί περισσότερο χρόνο και χρήμα-πολλές φορές- ευτυχώς η σωστή προετοιμασία και η οργάνωση μπορεί να σας βοηθήσει ώστε να πετύχετε τον στόχο σας.

Δοκίμασε αυτή την homemade mask για να απαλλαγείς από τα σπυράκια

Αυτή τη μάσκα προσώπου που μπορείς να φτιάξεις στο σπίτι μόνη σου. Θα τονώσει την επιδερμίδα, θα την καθαρίσει και θα μειώσει την εμφάνιση των ενοχλητικών σπυριών.

Πικάντικη κινόα με μπιζέλια

Αυτό είναι ένα πολύ υγιεινό, γευστικό πιάτο και ιδανικό αν έχετε στους καλεσμένους σας χορτοφάγους. Προσωπικά, το βάζω σχεδόν πάντα σε μπουφέ.

Να κάνω σχέση με άτομο που δουλεύει νύχτα;

Συχνά με ρωτάνε αν υποστηρίζω τις σχέσεις με άτομα που δουλεύουν νύχτα. Η θέση μου είναι λεπτή μιας & έχω πολλούς φίλους που δουλεύουν νύχτα & έχουν σχέσεις. Από προσωπική εμπειρία δε θα το ξαναέκανα  ποτέ, ούτε σχέση, ούτε friends with benefits.  

Αυτό που έχουμε χάσει είναι αυτό το πολύτιμο εργαλείο το οποίο λέγεται επικοινωνία.

Ο Χρίστος είναι συμπατριώτης μου που τον γνώρισα και αυτόν από τις Εκδόσεις Ευγνώμων και σε αυτή τη συνέντευξη μας παρουσιάζει το βιβλίο του “Η Μεγαλύτερη Ανακάλυψη” το οποίο ήταν και ένα όνειρό του να το εκδώσει όπως μας λέει και ο ίδιος παρακάτω.

Τα 3 ζευγάρια ζωδίων που συνεχίζουν να «βλέπονται» και μετά το χωρισμό

Τα βρίσκουν και τα χαλάνε ξανά και ξανά, γιατί η χημεία μεταξύ τους ισχύει ακόμα  Υπάρχουν μερικά ζευγάρια που αν και η σχέση τους δεν «τραβάει» έχουν μια αδυναμία στο να σταματήσουν να συνευρίσκονται ερωτικά. Ίσως να γνωρίζεις και εσύ κάποιο από αυτά ή να ανήκεις σε αυτήν την κατηγορία.

Η «άτακτη» ιστορία του Sexting

Από τα «βρώμικα» γράμματα του James Joyce, στα γυμνά DM του Instagram. Κάποτε -ίσως να- φάνταζε παρανοϊκό, σήμερα είναι η ευχάριστη νότα στη καθημερινότητά μας. Η έξαψη του αγνώστου και η φαντασία καθιστούν τις συζητήσεις ερωτικών μηνυμάτων ακόμη πιο sexy. Με την βοήθεια της τεχνολογίας, ένας έφηβος από την Παρίσι μπορεί να έρθει σε οργασμό με μία συνομήλική του από … Continue Reading

6+3 συμβουλές γύρω από τις Sex μόνο για γυναίκες!

Με τους φίλους μας ποτέ μα ποτέ δεν μιλάμε για τα σεξουαλικά μας ή ακόμα και αν μιλήσουμε ψιλοντρεπόμαστε. Όμως από την άλλη το να συζητάς για το sex δεν είναι κακό μιας και μπορείς να ανταλλάξεις ιδέες Πάμε λοιπόν να δούμε 6+3 συμβουλές γύρω από το Sex :