Χαμογέλα,γιατί το αξίζεις!

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως στην εποχή που ζούμε περιτριγυριζόμαστε από πολλά προβλήματα που μας ταλανίζουν.

9 Τρόποι για να φροντίσετε τον εαυτό σας

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως με τα προβλήματα που μας ταλανίζουν καθημερινά ή με την ρουτίνα έχουμε ξεχάσει να φροντίζουμε τον εαυτό μας.

4 πράγματα για να διώξουμε το άγχος των γιορτών!

Οι γιορτές φέρνουν στο μυαλό μας συνήθως εκείνους τους συνειρμούς που θα θέλαμε να έχουμε κάθε μέρα του χρόνου! Χαρά, ευγνωμοσύνη, περισυλλογή και ψυχή γεμάτη θετική ανυπομονησία μας πλημμυρίζουν. Από την άλλη πλευρά, δεν είναι λίγοι εκείνοι που κρύβουν ότι οι γιορτές τούς αγχώνουν και τούς κουράζουν. Το ότι δεν το λένε, είναι για να … Continue Reading