Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για να νιώσουμε ευφορία;

Πως η διατροφή μπορεί να μας ανεβάσει τη διάθεση; Η καθημερινή μικρή κατανάλωση μελιού βοηθά στην διατήρηση σταθερών τιμών γλυκόζης στο αίμα. Τα αντιοξειδωτικά και κάποια άλλα συστατικά που περιέχονται στο μέλι φαίνεται επίσης να έχουν αντιβακτηριδιακή δράση. Γενικά το μέλι έχει σημαντικά πλεονεκτήματα σε σχέση με τη ζάχαρη και οφείλουμε να το εισάγουμε στη διατροφή μας … Continue Reading

Μπορεί η διατροφή να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε το άγχος και την κατάθλιψη

Άτομα με μελαγχολία ή με καταπιεσμένη ερωτική ζωή καταφεύγουν στην κατανάλωση τροφών πλούσιων σε υδατάνθρακες, ψωμί, γλυκά, μπισκότα. Αγχωμένοι άνθρωποι έχουν την τάση να επιλέγουν αλμυρά σνακ, όπως τα πατατάκια, ποπ κορν ξηρούς καρπούς.

shu uemura | La Maison du Chocolat

shu uemura art of hair X   La Maison du Chocolat η shu uemura art of hair γιορτάζει τα Χριστούγεννα του 2018 με την πιο απολαυστική, την πιο γκουρμέ συνεργασία!

Αφροδισιακά Τρόφιμα

Είναι αλήθεια ή μύθος τα αφροδισιακά φαγητά; Τα λεγόμενα «αφροδισιακά φαγητά», με βάση ισχυρισμούς μπορούν να προσφέρουν ενέργεια, διέγερση, να συμβάλουν στην αναπαραγωγή. Δεν υπάρχουν όμως αρκετές επιστημονικές αποδείξεις, που να αποδεικνύουν τις δράσεις τους. Υπάρχουν συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά σε διάφορα τρόφιμα, τα όποια προσφέρουν τόνωση και αναγωογόνηση. Άλλωστε, το ερώτημα για την ύπαρξη ή … Continue Reading

ΠΩΣ ΝΑ ΟΔΗΓΗΘΕΙΣ ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΑ ΣΕ ΕΝΑΝ ΧΩΡΙΣΜΟ

Είμαι σίγουρη πως ο τίτλος του άρθρου σε έκανε να γελάσεις, να προβληματιστείς ή και τα δύο μαζί. Γνώριζες, όμως, πως υπάρχουν τρόποι που μπορούν να σε οδηγήσουν αθόρυβα και με επιτυχία σε έναν χωρισμό; Αυτοί βέβαια οι τρόποι σε άλλες περιπτώσεις χρειάζονται περισσότερο χρόνο να λειτουργήσουν, σε άλλες πάλι ανοίγουν δρόμο για το τέλος … Continue Reading

Μελομακάρονα με σοκολάτα!

Τραγανό απ’εξω απόλυτα μελωμένο από μέσα με ολόκληρα καρύδια …Το καβουρντισμένο σουσαμάκι η σοκολάτα το καρύδι και το θυμαρίσιο μέλι…Απογείωση!

Χριστούγεννα : Μην στεναχωριέσαι αν χώρισες πρόσφατα ή αν είσαι ακόμα ελεύθερη! Μπορείς να περάσεις και μόνη σου καλά!!

Οι γιορτές πλησιάζουν και όλοι ετοιμαζόμαστε για τα ρεβεγιόν και κάνουμε σχέδια για το πως θα περάσουμε εκείνες τις μέρες. Μιλάμε με τους φίλους μας, με τις οικογένειές μας και όσοι έχουν σχέση κάνουν σχέδια με τον σύντροφό τους.

Οι αληθινές σχέσεις θέλουν πάθος και αγάπη!

Οι σχέσεις στις μέρες μας είναι μετρημένες και σπανίζουν,οι περισσότεροι άνθρωποι πλέον κάνουν σχέσεις απλά για να λένε ότι έχουν κάποιον στον πλευρό τους και για να περνάνε απλά καλά χωρίς να τους νοιάζει αν αυτός/ή που έχουν δίπλα τους έχει αληθινά συναισθήματα και ότι βλέπει τη σχέση τους πιο σοβαρά.

Lava Cake! το συννεφένιο cake μου!

Lava cake λέμε και κλαίμε! Με το Αμαρίνο να ρέει και η ψυχές μας να ηρεμούν! Ποίημα μπορώ να γράψω γι’αυτό το συννεφένιο cake! Πάμε για ψώνια?!

Χοιρινή τηγανιά πικάντικη! Δοκίμασε την!

Η Εύα μας σήμερα μας έδωσε μια συνταγή για Χοιρινή τηγανιά πικάντικη! Χοιρινή τηγανιά πικάντικη για κρασί και παρέα! Στο τζάκι και μη ξεχάσετε να έχετε και προζυμένιο ψωμί!